2013年7月17日 星期三

『7/ 19』真的會婚前憂鬱症恐懼症?

這是怎麼了,有點婚前憂鬱症似的,天哪。
最近丟三落四,火氣還特別大。 。 。
璽羅說這是婚前恐懼症。 。 。小綠還說這是婚前憂鬱症。 。 。
這段時間偶情緒變化稍波動。。
幸好璽羅很貼心。。

不過我還有3個月才結婚呢,還沒到恐懼和憂鬱的時候吧。 。 。

希望婚後璽羅可以這樣。。。
【一個結婚 10年的男人總結的】
1.在心愛的女人面前,越賤越快樂;
2.兩人吵架後,互換角色再重複一遍剛才吵架的內容;
3.在她洗澡的時候悄悄幫她把拖鞋換個方向,要刷牙的時候幫她把牙膏擠好漱口水倒好;
4.副駕駛的位子是老婆的專座;
5.不要以為沈默很酷,兩個人在一起還是要多溝通比較好。


【婚前憂鬱症恐懼症】
按說結婚是件天大的喜事,可是很多準新娘和準新郎卻被結婚前瑣碎的準備,以及婚後的責任壓力弄得焦頭爛額,患上了婚前憂鬱症。

輕者暗自傷神,小夫妻吵架了事,嚴重的兩人互相傷害,最後鬧到分道揚鑣。

本文將介紹如何擺脫婚前憂鬱症的心理醫生建議。

婚前憂鬱症四大典型症狀比比看

1、對祝福感到排斥。 聽到別人說恭喜”“好幸福啊之類的祝福話語,不會感到幸福,只有鬱悶。 這是婚前憂鬱症最早期的症狀。

2、患得患失。 離婚期越近,心情就越困惑,總怕對方不再像原來那樣愛自己,怕婚結不成,或者婚後不會幸福。 這是婚前憂鬱症最普遍的症狀。

3、控制不住的憤怒。 在熟人面前,特別是對方面前,明明知道不該鬧脾氣,但是就是高興不起來。 這是婚前憂鬱症最明顯的症狀。

4、不想結婚。 有逃婚、取消婚禮、或者乾脆分手的念頭。 這是婚前憂鬱症最嚴重的症狀。


婚前憂鬱症化解有道

婚前準備相當煩瑣,有時新人為此倍感壓力,這時如果沒有得到及時調節,本身有憂鬱症體質的人更容易出現婚前憂鬱症。

首先,如果察覺自己最近的行為與上面提到的婚前憂鬱症症狀相近,或者感覺憂慮、有壓力,最好第一時間告知對方你的憂心、你的心情,讓溝通替代爭吵,尋求對方的支持和理解。

再者,也可以向父母或已經是過來人的朋友傾訴你的煩惱,也會獲得一些有益於緩解婚前憂鬱症的啟示。

最後,當婚前憂鬱症嚴重干擾了你的心態時,就應該到心理門診進行諮詢和心理疏導,讓心理醫生找出自己的心結,並製定相應的對策。

婚前憂鬱症的出現,正是由於人對自己即將扮演角色的責任過分看重的結果,越是具有責任感,看重未來婚姻家庭生活的人,越有可能患上婚前憂鬱症。

對此心理專家表示,準新人在婚前要保持一顆平常心,盡量放鬆心情,要提升自己的自信和樂觀,如果憂鬱症狀嚴重,可到心理門診接受心理輔導。

 


婚前憂鬱症有哪些症狀呢?

馬上就要結婚了,卻因為對未來婚姻生活的把握不定,出現焦慮、 抑鬱 、煩躁的心情,就是典型的婚前憂鬱症症狀。 生活方式的反差,致使一部分人即將步入婚姻殿堂時,對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。 以下內容就為大家介紹一下婚前憂鬱症的症狀。

婚前憂鬱症症狀之準新娘
症狀表現:憂鬱情緒隨婚期縮短而放大。 結婚的日子一天天近了,就越來越覺得煩躁,無緣無故的會突然覺得心情很低落,甚至想哭,只想發呆,什麼都做不下去,心裡明明知道自己不對勁可是克制不了,他今天一天都沒給我打電話,是不是不再愛我了。

婚前憂鬱症症狀之準新郎篇
症狀表現:被結婚瑣事捆綁急求解脫。 乙男心聲:證都已經領完了,幾個月後就辦婚禮了,平時跟她都很恩愛,可是最近為了擺幾桌酒,婚紗照上哪兒拍,房子裝修這些事,沒少跟她吵,有時真後悔跟她結婚,不如乾脆離婚算了。

婚前憂鬱症症狀之準婆婆
症狀表現:尚未成婚先擔心兒女離婚財產分割。 丙媽心聲:兒子養到二十多歲,終於也要成家了。 房子的首付款是辛苦一輩子的血汗錢,可房產證上按親家要求填的是兒媳婦的名字。 現在年輕人離婚率高得怪嚇人的,要是哪天兒子跟媳婦離婚了可怎麼是好,真愁人啊。

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