『６／２６』努力開始減重計劃！！！！

這個禮拜開始。。。我要來減肥
開始控制飲食，
但很自我很叛逆，掙扎，愈是不可以，
愈是想違規，正常吃
（我的正常吃，是隨意愛怎麼吃，就怎麼吃啦！）

澱粉類食物是我愛的，這需要減少，
要多吃蔬菜，水果，蛋白質。

然後也開始跳鄭多燕了
只能說鄭多燕真的很強!!
連跳兩天我背肌...大腿肌..閃到抽筋!!
不管怎樣我一定要跟它拼啦!!!
69kg的我　再九月訂婚前　一定要瘦回５８ｋｇ啦！！！